骨の健康に大切な栄養素、ビタミンB12不足にご注意を...
栄養状態と睡眠に相関あり、ビタミンDとビタミンB12に注目...
若白髪と栄養状態の関連を調べた報告...
ビタミンB群の1つで、最も新しく発見されたビタミンで、コバラミンともいいます。 コバラミンにはシアノ...
